枕で体をいたわりながらストレートネックを治療する

ストレートネックは症状に応じた改善方法を~枕や施術による治療~

枕で体をいたわりながらストレートネックを治療する

女の人

治療院で改善

姿勢の悪さから生じてしまうストレートネックですが、症状が軽ければ自分でもストレッチや枕などを使って改善していくことができます。しかし、症状が重い場合や、痛みが出ているなら悪化させる危険があります。その場合には、治療院などで施術を受けるのがいいでしょう。

寝具

症状を悪化させない

症状が悪化してしまうと、痛みが伴うだけでなく自律神経失調症や、逆流性腸炎を引き起こす事もあります。その場合にはストレートネックの改善だけでなく、二次的に出てしまった症状の治療も必要となってしまいます。首や肩に疲れを感じたら早めに対処することが重要です。

寝る人

自分に適した施術を

治療院にも種類があり、施術内容も異なってきます。自分の症状に適した治療を行うためにも、まずは自分の状態をチェックしましょう。マッサージで改善できるものもあれば、形成外科や鍼灸治療などで根本的な改善が必要なケースもあります。

治療院別・治療法の特徴

婦人

整骨院

低周波の治療器を用いたり、首を持ち上げたり引っ張ったりしながら治療を行ないます。関節を広げる事によって症状改善に効果があります。また、治療だけでなく生活指導も行うことによってストレートネックの改善をサポートします。

整体院

足裏から歩行に問題はないか、骨盤は傾いていないかなどまずは全体のチェックを行ない、姿勢の改善を指導していきます。また、骨格だけでなく内臓にもアプローチし、体の内部から血行を促進していくので、首・肩こりだけでなく冷えやむくみも改善していくことができます。

整形外科

レントゲンを撮ることによって正確に骨の歪みなどを確認することができます。電気治療やストレッチ、頭部を引っ張るなどの施術を行ないます。痛みがあるなら湿布や投薬治療も可能です。リハビリなどを継続的に行っていくことで根本的に症状を改善していくことが可能です。

マッサージ

筋肉を揉みほぐしていくことで緊張をとき、血液やリンパの流れを促し、老廃物を流します。部分的なマッサージでも体全体の調子を整えていくことができます。

鍼灸院

痛みが症状として出ている場合には、その痛みを緩和し、不調を根本的に改善していくことができます。一回の治療ではすぐに効果は出ませんが、継続することによって首の筋肉の柔らかさを取り戻していきます。